Да ли сте приметили да вам је тешко да окренете главу? Да ли било који покрет вашег врата изазива нелагодност и бол? Да ли вам глава буквално не лежи на раменима? Онда је време да одете код лекара, јер су све ово симптоми цервикалне остеохондрозе.
Подручје врата је највише подложно разним повредама. Овај део тела је прилично покретљив, али му је мишићни корзет често слаб. Оптерећење малих пршљенова је значајно, а кичмени канал је прилично узак. Прекомерни притисак доводи до штипања.
Стотине хиљада људи различите старости свакодневно осећају тежину у потиљку и непријатне трнце у горњим екстремитетима. Верујући да су то ситнице, симптоме цервикалне остеохондрозе приписују баналном умору или прехлади, чак ни не слутећи колико ова болест може бити опасна и подмукла.
На врату има много нервних завршетака и крвних судова. Такође, садржи вертебралну артерију, која је одговорна за храњење малог мозга и неких делова мозга. Код остеохондрозе, постаје стегнут, што доводи до оштећења координације покрета, смањења видне оштрине, ау екстремним случајевима до можданог удара.
Симптоми цервикалне остеохондрозе код мушкараца и жена
Симптоми цервикалне остеохондрозе кичме се не појављују преко ноћи. Они вешто „маскирају“ и обмањују људе. Посета лекару се одлаже за касније, не сматрајући то приоритетом. Али не треба занемарити симптоме цервикалне остеохондрозе код мушкараца и жена, како не бисте пропустили драгоцено време. То укључује:
- Вртоглавица. Код ове болести, овај симптом је трајан. Може изгледати да су предмети испред њега мутни и да имају нејасне обрисе;
- Болне сензације у пределу грлића материце. Њихов степен директно зависи од стадијума у којем се болест налази. У раним фазама бол је епизодичан, ау каснијим фазама постаје константан и неподношљив. Човек тешко окреће врат;
- Шиштање или зујање у ушима. Ови страни звуци се појављују када пацијент са остеохондрозо изненада промени положај тела. На пример, када устајете из кревета након спавања. Често је звоњење и бука праћена вртоглавицом;
- Осећај недостатка ваздуха. Човеку је тешко да дубоко удахне, понекад може доћи до кратког даха;
- Мучнина и понекад повраћање. Ови симптоми цервикалне остеохондрозе се јављају када је циркулација крви у одређеним деловима мозга поремећена. Стање се погоршава када особа покушава оштро да окрене главу;
- Погоршање вида и замагљен вид, „пеге“ или „звезде“ у очима. Ови симптоми указују на то да се исхрана мозга погоршала. Појављују се углавном у каснијим стадијумима болести;
- Пораст крвног притиска. Постаје тешко балансирати са лековима;
- Несвестица. Појављује се због вазоспазма;
- Бол и сувоћа у грлу, отежано је гутање и појављује се осећај "квржице". Ови симптоми цервикалне остеохондрозе код мушкараца и жена су међу првима који се јављају;
- Непријатан бол у зглобовима рамена;
- Утрнулост у врховима прстију.
Поред општих симптома цервикалне остеохондрозе, постоје и синдроми који су присутни код ове врсте болести.
Вертебрални синдром
Ова група укључује симптоме који су узроковани оштећењем хрскавице и костију кичме. То укључује:
- погоршање покретљивости врата;
- нелагодност при окретању главе;
- оштећење пршљенова или хрскавице, које су видљиве на рендгенским снимцима.
Синдром вертебралне артерије
У овом случају, симптоми цервикалне остеохондрозе код мушкараца и жена су повезани са сужавањем или спазмом артерија које се налазе у кичми. Они учествују у циркулацији крви, негујући мозак. Манифестације синдрома вертебралне артерије укључују:
- бука и зујање у ушима;
- вртоглавица и главобоља;
- нагло смањење или повећање притиска;
- мучнина и повраћање;
- смањена оштрина вида;
- поспаност и несвестица;
- хронични умор.
Срчани синдром
Слично стању које особа доживљава када су срчани мишићи оштећени. Његови симптоми укључују:
- болне сензације и осећај печења у пределу грудног коша;
- општа слабост и умор;
- смањене перформансе;
- повећан број откуцаја срца.
Радикуларни синдром
Ово стање је повезано са кршењем нервних завршетака (корена) који се налазе у кичми, у пределу грлића материце. Што је већа лезија, симптоми ће бити израженији. То укључује:
- бол и утрнутост у задњем делу главе;
- често штуцање, грудвица у грлу, утрнутост језика;
- бол у пределу рамена, који постаје јачи када померате руке;
- утрнулост прстију.
Најчешће је повређено неколико нервних завршетака, па се симптоми цервикалне остеохондрозе могу појавити иу паровима.
Крвни притисак код цервикалне остеохондрозе
Цервикална остеохондроза се често комбинује са хипертензијом, иако у неким случајевима може бити једини узрок високог крвног притиска. Није увек могуће смањити уз помоћ лекова. А пацијент се ретко жали лекару, јер бол у потиљку отписује као природни симптом хипертензије.
Како су цервикална остеохондроза и крвни притисак повезани? Чињеница је да код остеохондрозе дискови између пршљенова постају спљоштени. Због тога почињу да врше притисак једни на друге док ходају, трче, скачу и оштрим окретима главе. Када такви „амортизери” постану неупотребљиви, пршљенови се „лепе” и стисну артерије које воде до потиљка. Као резултат, долази до исхемије и бола. Али људско тело није глупо, па покушава да исправи овај проблем и надокнађује га повећаним притиском, уз помоћ којег покушава да „гура“ крв кроз артерије.
Постоји још једна ситуација када су симптоми цервикалне остеохондрозе невидљиви, јер се болест ни на који начин не манифестује. Пршљенови још не стисну нервне завршетке, али се и даље јављају оток и бол. То је због запаљеног процеса који се јавља око дискова. Тело шаље импулс мозгу као алармни сигнал. Почиње повећана производња адреналина, што узрокује пораст крвног притиска. У овом случају, остеохондроза може бити праћена убрзаним откуцајима срца и нападима панике.
У почетним стадијумима болести, мишићи врата и леђа се рефлексно напрежу. Ова чињеница такође доприноси ослобађању адреналина и повећаном крвном притиску.
Напади панике са остеохондрозо грлића материце
Напади панике у овом случају су честа појава. Могу се дешавати са различитом учесталошћу, бити кратки (неколико минута) или дужи (око пола сата). Након напада панике, често постоје преостали симптоми. Напади панике не морају бити симптом цервикалне остеохондрозе код жена и мушкараца. Али у већини случајева указују управо на њега.
Као иу случају високог крвног притиска, узроци напада панике и страха су погоршање интервертебралне исхране, уништавање дискова и њихово померање. Нерви постају стегнути и артерије не могу да снабдевају мозак довољно кисеоника.
Напади панике могу се развити као резултат:
- недостатак микроелемената, што доводи до поремећеног метаболизма калцијума;
- смањење садржаја водоничних јона у крви, што узрокује патњу унутрашњих ткива тела;
- недостатак елемената важних за нервни систем као што су селен и магнезијум.
Лечење и превенција симптома цервикалне остеохондрозе
Лечење симптома цервикалне остеохондрозе кичме треба спровести свеобухватно. У сваком случају потребно је пронаћи индивидуални приступ. Лекови, физикална терапија, масаже и неки народни лекови могу помоћи у суочавању са болешћу.
Ако је остеохондроза у акутној фази, онда ће њен третман бити усмерен на побољшање циркулације крви и уклањање грчева и штипања. Лекар може да препише пацијенту лекове који ће побољшати проток крви, као и ублажити упалу и смањити бол.
Лекови за лечење цервикалне остеохондрозе
Клиничке студије су показале да током погоршања цервикалне остеохондрозе, аналгетици и нестероидни антиинфламаторни лекови добро делују. Поред њих, лекар прописује хондропротекторе, антиспазмодике и лекове који стимулишу циркулацију крви у ткивима.
За комплексну терапију у лечењу цервикалне остеохондрозе користе се:
- Аналгетици. Уклоните бол. Неки од њих могу имати антиинфламаторни ефекат. Најчешће, аналгетици се прописују за лумбалну остеохондрозо, која има широку локализацију бола;
- Антиспазмодици. Имају аналгетички и антиспазмодични ефекат. Уклоните грчеве мишића, блокирајте осетљивост нервних завршетака;
- Анти-инфламаторни лекови. Ублажите бол, смањите упалу;
- вазодилататори. Неопходан за побољшање циркулације крви. Смањује време опоравка тела након остеохондрозе;
- Хондропротектори. Неопходан за рестаурацију ткива у оштећеној хрскавици. Један од најефикаснијих лекова је производ који садржи хондроитин сулфат, који се активно бори против деградације зглобне хрскавице. Лек стимулише производњу протеогликана. Побољшава метаболичке процесе у хрскавици и коштаном ткиву.
Без обзира на стадијум болести и степен бола, лекари снажно препоручују да се уздрже од само-лечења. Тек након прегледа од стране специјалисте, анализа и тестова, лекар може прописати адекватан и ефикасан третман остеохондрозе грлића материце.
Масажа за остеохондрозо грлића материце
Масажа је неопходна за ублажавање болова и побољшање тонуса мишића. Користе се различите технике, које зависе од стадијума болести. У лечењу цервикалне остеохондрозе ефикасни су:
- миловање;
- стискање;
- трљање;
- гњечење.
Ако се бол примећује само на једној страни врата, онда масажа почиње здравим делом тела, постепено прелазећи на болесни. Може се изводити код куће или у специјализованој установи. Али треба бити изузетно опрезан, јер неправилни покрети и утицаји могу само погоршати ситуацију.
Терапеутске вежбе за симптоме цервикалне остеохондрозе
Терапеутска гимнастика се користи у комплексној терапији у лечењу цервикалне остеохондрозе и даје одличне резултате. За разлику од лекова, нема контраиндикација и нежељених ефеката. Терапија вежбањем има за циљ побољшање протока крви у оштећеним деловима тела. Важно је да пацијент не осећа бол приликом извођења одређених вежби.
Терапеутска гимнастика је дизајнирана да ојача мишиће у пределу врата, а такође служи као одлична превенција остеохондрозе.
Превенција цервикалне остеохондрозе
Као што знате, било коју болест је лакше спречити него излечити. Остеохондроза није била изузетак. Како се у будућности не би суочили са лечењем цервикалне остеохондрозе, стручњаци препоручују:
- ослободити се лоших навика;
- не игноришите физичку активност, радите вежбе, посетите базен;
- укључите у своју исхрану храну богату витаминима, калцијумом, селеном и магнезијумом;
- урадите једноставне превентивне вежбе неколико пута дневно ако имате седећи или стојећи посао;
- дати предност ортопедском јастуку и душеку.
Запамтите да је ваше здравље у вашим рукама. Требало би да почнете да бринете о њему што је пре могуће. Тада ћете у будућности моћи да избегнете најчешће болести.